Novetat

Transforma’t amb el mètode 360º

Entrenament personal a Andorra per transformar cos i hàbits.

Entrena 3 cops per setmana al nostre centre amb un sistema únic que combina sessions presencials i seguiment online per ajudar-te a perdre pes, guanyar força i recuperar l’energia.

Començar ara!

+99 Clients

Serveis

El sistema més complet per transformar-te

Moltes persones volen perdre pes, sentir-se més en forma o recuperar la seva millor versió… però es perden pel camí.La constància costa, i sovint no saben exactament què han de fer.

Aquí és on entra el Mètode 360: un sistema únic que combina el millor del treball presencial al gimnàs amb el seguiment online setmanal.

No només t’entrenem: et donem un pla, una estratègia clara i un acompanyament continu perquè no et desviïs.

Entrenaments presencials adaptats a tu

Perquè entrenis amb seguretat i progressis cada setmana.

a man and woman exercising
a man and woman exercising
a man and woman exercising

No és només entrenar.

El canvi és multifactorial i necessita una mirada global.

El Mètode 360 és el camí més directe cap a la transformació que busques.

Pla de nutrició realista

Sense restriccions extremes, aprenent a menjar d’una manera que encaixa amb la teva vida.

No et deixem sol entre entrenaments

Seguiment i suport constant,  perquè no tornis a començar de zero, resolguis dubtes i mantinguis la motivació.

Entrenament

Entrenament presencial individual o en duo

Una manera de començar a moure’t amb seguretat i avançar amb la guia d’un professional.
Si prefereixes centrar-te només en el treball al centre, també tens l’opció d’entrenar de manera:

Entrenament individual

Atenció 100% personalitzada, tot adaptat a tu

Entrenament duo

Comparteix l’experiència amb algú de confiança, sense perdre qualitat en el seguiment

Per a qui és?

Per a persones reals, que volen comprometre’s amb elles mateixes i estan disposades a fer petits esforços avui per viure millor demà. No busquem perfecció, busquem progrés i resultats duradors.

Testimonis

Resultats reals de persones com tu

Diverses persones ja han confiat en el sistema LM Training per començar un canvi real: entrenar millor, perdre pes, sentir-se més forts i recuperar la confiança.

  • "El que més valoro és que no només es tracta d’entrenar, sinó de tenir un pla que s’adapta a mi. No em sentia còmode en un gimnàs, però amb l’atenció personalitzada i l’ambient de LM Training he trobat el lloc perfecte per motivar-me i progressar cada setmana."

    Bartumeu Gabriel

  • Des que entreno amb el Lluís he guanyat força física i, tot i tenir els genolls molt castigats, ha sabut adaptar cada sessió a les meves necessitats. He millorat la mobilitat, ja no tinc dolor als genolls, dormo millor i em sento amb més benestar. La seva atenció i la personalització dels entrenaments marquen la diferència.

    Eva Gavin

  • Amb el Lluís la meva vida ha fet un gir brutal. Gràcies al seu acompanyament he canviat d’hàbits, he après a entrenar amb sentit i a cuidar-me de manera realista i constant. La seva professionalitat, coneixements i el bon rotllo que transmet fan que tot sigui molt més fàcil i motivador. Amb ell descobreixes que el canvi és possible de veritat.

    Guillem Garcia Badia

  • El Lluís és atent, molt competent i sempre disponible. A més de ser una gran persona, dissenya un pla totalment personalitzat per a cada client i l’aplica amb determinació, però amb la flexibilitat necessària. Gràcies a la seva ajuda em sento més fort, amb molta més energia i molt millor des que vaig començar amb ell.

    Olivier Montel Monteret

  • Vaig començar amb dubtes i sense tenir clar si volia perdre pes, guanyar força o simplement adquirir bons hàbits. Dos anys després, puc dir que he aconseguit tot això i més: estic més fort, més prim, amb més energia i sense dolors al cos. Gràcies al canvi d’hàbits, avui em sento millor que mai i amb moltes ganes de continuar. El recomano al 100%

    Pablo Tizón

  • Estic supercontenta amb els entrenaments gràcies al Lluís! Des que he començat em sento millor, amb més força i amb moltes més ganes de cuidar-me.

    Pilar Cobos Lopez

  • Sempre m’havia costat mantenir una rutina d’entrenament i una bona alimentació, fins que vaig conèixer el Lluís. Gràcies al seu mètode he aconseguit establir hàbits saludables, seguir una rutina d’entrenament constant i aconseguir una gran pèrdua de pes.

    Cristina González

  • El tracte és excepcional i molt professional. Les instal·lacions són immillorables i creen un ambient perfecte per entrenar. Els entrenadors destaquen per la seva implicació en l’evolució de cada persona: corregeixen postures de manera clara, animen a superar els propis límits i t’acompanyen en tot el procés, ja sigui per perdre pes, millorar el rendiment o assolir nous objectius.

    Marc Filloy

  • El Lluís és un gran professional: metòdic, disciplinat i, alhora, molt humà. Sap motivar perquè milloris de manera constant. Gràcies als seus entrenaments he guanyat força i confiança, i em sento rejovenit. El recomano sense cap dubte!

    Gerard Fonolleda

  • “No puc estar més agraïda al Lluís. La seva capacitat d’adaptació és increïble. Gràcies al seu treball m’he recuperat gairebé sense adonar-me’n d’una operació als lligaments creuats del genoll. Pas a pas m’ha ajudat a recuperar la confiança, la força i l’agilitat. Venir a LM ha estat la millor inversió en salut que he fet.” 🙂💪

    Nuria Robert

  • “Vaig trucar al Lluís amb l’esperança de trobar una solució als meus mals hàbits i a la meva mala alimentació, i començar per fi a posar-me en forma. Fa més de 6 mesos que segueixo els seus entrenaments i el seu pla nutricional, i el canvi ha estat increïble. Mai hauria pensat que amb disciplina, una bona dieta i un bon entrenament pogués arribar a l’estat de forma en què estic ara. Amb paciència i esforç, la millora està garantida.”

    Joaquim Masso Vegue

  • Entrenar amb el Lluís és un luxe!! Cada sessió és divertida, motivadora i m’ajuda a superar-me. Estic notant el resultat i sobretot gaudint del procés.

    Sandra Codina

  • “Els canvis d’hàbits sempre costen, però amb el Lluís ho estic aconseguint. Estic molt content i el recomano al 100%.”

    Rupert Fornell

  • “El millor centre i el millor entrenador! El Lluís treballa amb passió i sempre busca el millor per a tu. Sens dubte, un 10/10. El centre disposa de tot el necessari i més: maquinària nova i en constant renovació.”

    Marcel Besoli Perez

  • “Vaig anar a Lluís arrossegat per la meva parella. No m'havia interessat mai entrenar-me ni creia que ho necessités, però quan em vaig adonar que m'esgotava simplement pujant unes escales, vaig decidir donar-li una oportunitat.

    La sorpresa va ser enorme: ha aconseguit que segueixi una dieta sense sentir-ho com un sacrifici, que gaudeixi cada entrenament i que millori el meu dia a dia en tots els aspectes. El Lluis no és només un entrenador personal, és un veritable coach, algú que et guia, et motiva i t'ajuda a transformar els teus hàbits per treure'n la millor versió.

    Sincerament, si no fos per ell, encara em cansaria pujant aquestes escales.”

    Miguel Ángel Sancho Molinero

Testimonis

Resultats reals de persones com tu

Diverses persones ja han confiat en el sistema LM Training per començar un canvi real: entrenar millor, perdre pes, sentir-se més forts i recuperar la confiança.

  • "El que més valoro és que no només es tracta d’entrenar, sinó de tenir un pla que s’adapta a mi. No em sentia còmode en un gimnàs, però amb l’atenció personalitzada i l’ambient de LM Training he trobat el lloc perfecte per motivar-me i progressar cada setmana."

    Bartumeu Gabriel

  • Des que entreno amb el Lluís he guanyat força física i, tot i tenir els genolls molt castigats, ha sabut adaptar cada sessió a les meves necessitats. He millorat la mobilitat, ja no tinc dolor als genolls, dormo millor i em sento amb més benestar. La seva atenció i la personalització dels entrenaments marquen la diferència.

    Eva Gavin

  • Amb el Lluís la meva vida ha fet un gir brutal. Gràcies al seu acompanyament he canviat d’hàbits, he après a entrenar amb sentit i a cuidar-me de manera realista i constant. La seva professionalitat, coneixements i el bon rotllo que transmet fan que tot sigui molt més fàcil i motivador. Amb ell descobreixes que el canvi és possible de veritat.

    Guillem Garcia Badia

  • El Lluís és atent, molt competent i sempre disponible. A més de ser una gran persona, dissenya un pla totalment personalitzat per a cada client i l’aplica amb determinació, però amb la flexibilitat necessària. Gràcies a la seva ajuda em sento més fort, amb molta més energia i molt millor des que vaig començar amb ell.

    Olivier Montel Monteret

  • Vaig començar amb dubtes i sense tenir clar si volia perdre pes, guanyar força o simplement adquirir bons hàbits. Dos anys després, puc dir que he aconseguit tot això i més: estic més fort, més prim, amb més energia i sense dolors al cos. Gràcies al canvi d’hàbits, avui em sento millor que mai i amb moltes ganes de continuar. El recomano al 100%

    Pablo Tizón

  • “Vaig trucar al Lluís amb l’esperança de trobar una solució als meus mals hàbits i a la meva mala alimentació, i començar per fi a posar-me en forma. Fa més de 6 mesos que segueixo els seus entrenaments i el seu pla nutricional, i el canvi ha estat increïble. Mai hauria pensat que amb disciplina, una bona dieta i un bon entrenament pogués arribar a l’estat de forma en què estic ara. Amb paciència i esforç, la millora està garantida.”

    Joaquim Masso Vegue

  • Entrenar amb el Lluís és un luxe!! Cada sessió és divertida, motivadora i m’ajuda a superar-me. Estic notant el resultat i sobretot gaudint del procés.

    Sandra Codina

  • “Els canvis d’hàbits sempre costen, però amb el Lluís ho estic aconseguint. Estic molt content i el recomano al 100%.”

    Rupert Fornell

  • “El millor centre i el millor entrenador! El Lluís treballa amb passió i sempre busca el millor per a tu. Sens dubte, un 10/10. El centre disposa de tot el necessari i més: maquinària nova i en constant renovació.”

    Marcel Besoli Perez

  • “Vaig anar a Lluís arrossegat per la meva parella. No m'havia interessat mai entrenar-me ni creia que ho necessités, però quan em vaig adonar que m'esgotava simplement pujant unes escales, vaig decidir donar-li una oportunitat.

    La sorpresa va ser enorme: ha aconseguit que segueixi una dieta sense sentir-ho com un sacrifici, que gaudeixi cada entrenament i que millori el meu dia a dia en tots els aspectes. El Lluis no és només un entrenador personal, és un veritable coach, algú que et guia, et motiva i t'ajuda a transformar els teus hàbits per treure'n la millor versió.

    Sincerament, si no fos per ell, encara em cansaria pujant aquestes escales.”

    Miguel Ángel Sancho Molinero

Testimonis

Resultats reals de persones com tu

Diverses persones ja han confiat en el sistema LM Training per començar un canvi real: entrenar millor, perdre pes, sentir-se més forts i recuperar la confiança.

  • “Vaig trucar al Lluís amb l’esperança de trobar una solució als meus mals hàbits i a la meva mala alimentació, i començar per fi a posar-me en forma. Fa més de 6 mesos que segueixo els seus entrenaments i el seu pla nutricional, i el canvi ha estat increïble. Mai hauria pensat que amb disciplina, una bona dieta i un bon entrenament pogués arribar a l’estat de forma en què estic ara. Amb paciència i esforç, la millora està garantida.”

    Joaquim Masso Vegue

  • Entrenar amb el Lluís és un luxe!! Cada sessió és divertida, motivadora i m’ajuda a superar-me. Estic notant el resultat i sobretot gaudint del procés.

    Sandra Codina

  • “Els canvis d’hàbits sempre costen, però amb el Lluís ho estic aconseguint. Estic molt content i el recomano al 100%.”

    Rupert Fornell

  • “El millor centre i el millor entrenador! El Lluís treballa amb passió i sempre busca el millor per a tu. Sens dubte, un 10/10. El centre disposa de tot el necessari i més: maquinària nova i en constant renovació.”

    Marcel Besoli Perez

  • “Vaig anar a Lluís arrossegat per la meva parella. No m'havia interessat mai entrenar-me ni creia que ho necessités, però quan em vaig adonar que m'esgotava simplement pujant unes escales, vaig decidir donar-li una oportunitat.

    La sorpresa va ser enorme: ha aconseguit que segueixi una dieta sense sentir-ho com un sacrifici, que gaudeixi cada entrenament i que millori el meu dia a dia en tots els aspectes. El Lluis no és només un entrenador personal, és un veritable coach, algú que et guia, et motiva i t'ajuda a transformar els teus hàbits per treure'n la millor versió.

    Sincerament, si no fos per ell, encara em cansaria pujant aquestes escales.”

    Miguel Ángel Sancho Molinero

+99 Clients satisfets

Preparat per començar?
Reserva ara la teva trucada gratuïta.

Comença ara